赵静编著的儿童中篇小说《控制好自己的坏情绪》讲述了：很近，笑香盈有点儿失控，经常闹得鸡飞狗跳，随时将同学的笑脸变成哭脸，她甚至出逃了，将爸爸妈妈折腾得差点儿“灵魂”出窍……其实，每个人都有情绪失控的时候，我们不要陷入自责，然后又继续发飙。很重要的是，要想出适合自己的办法，去拽住失控的“缰绳”，让自己恢复理智，很终成为一个心平气和、受人欢迎的人。