本教材分为基础篇、功法篇、康复篇等部分。基础篇主要介绍传统功法康复学概念、传统功法源流、功法与推拿和针灸以及中医药各学科间的密切关系、传统功法的基础理论、现代研究。功法篇主要介绍站桩、静坐、少林内功、易筋经、六字诀、八段锦、五禽戏、太极拳、形意拳、八卦掌、回春功、内养功等传统功法的功法特点、训练方法及训练内容，让中医专业、针灸推拿专业、康复医学专业的学生了解传统功法的内涵。康复篇，首先介绍康复功法处方的原则，包括时间、地点、康复处方的内容等。并选择各系统常见疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松等，使医学生能够运用传统功法针对这些疾病及患者设计和实施个体化的康复训练。