*爱挖鼻孔，不好好刷牙，贪吃零食，弓背塌腰，长时间盯着手机和平板电脑……看似小小的不良生活习惯，会影响孩子健康的成长。科普专家喊来牙齿细菌、脂肪细胞和脊椎关节，用生动有趣的图画和故事，代替父母唠叨。故事后有知识小漫画和写给家长的健康指导，儿科医生虾米妈咪审核修订，让孩子养成健康、自律生活习惯。本辑包括《如果你总是坐着不运动》《如果你天天吃糖不刷牙》《如果你一直看平板电脑》《如果你挑食不好好吃饭》《如果你把零食当饭吃》五册。