小心！这样吃水果越吃越胖！每种水果都能瘦身？水果可以代替蔬菜？餐前吃水果瘦身效果最好？　　瘦身水果&寒热体质大速配人有寒热虚实各类体质，水果也有四性五味，不同体质，就该吃不同的水果！这样才是正确的水果养生法哦！　　6种超方便水果吃法水果干、水果醋、水果酒……各种享用水果的小秘诀，让你随时随地聪明吃水果！　　解开你害怕吃水果的3大心结农药怎么洗都不放心……不会挑选有机水果……营养一下子流失……　　水果滋味香甜可口，营养价值丰富，又具有良好的排毒效果，只要吃对种类、吃对时间，窈窕曲线绝对不是梦！本书特别网罗了11种排毒瘦身水果，让你可以针对自身体质，选择合适的水果，并提供30道400卡以内超低热量的水果瘦身餐，让你轻松搭配、随心选择，就能拥有窈窕、轻盈的好身材，订做由内而外、漂亮健康的好体质！