你想拥有清爽、畅快的人生和生活吗？　　2015年，山下英子女士推出“断舍离”白金升级实操版。在《断舍离·升级实操篇》中首度明确提出30种整理术和舍弃法，涵盖“时间、人生、生活”，被媒体誉为“不可思议的懒人整理术，超人气日式收纳很高哲学”。从此“断舍离“不再是概念，更是一种“断舍离”实践篇要点在于，要以思考自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸，当你为某一物品是否需要扔掉而纠结困扰时，就是应该进行内在自我分析的时候。本书为你专门量身打造30种分类舍弃法，收拾东西的过程是直面自己内心的过程，从而达成人生清爽高效的新境界。