本书旨在提供科学游泳训练的原理和方法，内容涵盖了游泳训练的理论基础、训练原则和方法及不同人群的训练特点。全书分为四个部分，分别介绍了游泳的力学原理和技术分析、游泳运动的生理学基础、应用运动科学与游泳训练及特殊人群的游泳训练，内容全面，集先进性、实时性和综合性于一体。各章作者均为运动生理学、运动生物力学博士或研究游泳理论的教授，参与游泳运动科学研究或实践指导多年，所撰写内容实用性强。