本书主要的读者对象是上海地区备考中考物理的学生。本书为挑战满分版，选用的大部分题目兼顾基础着眼提高，旨在分类、分专题、分题型进行提高训练。这本书的内容包括：单元训练，按照知识体系分为8个单元，每个单元配套几个分类练习，适用于一轮复习；专题训练，每个专题设置1套训练题，适用于二轮复习；压轴题训练，按照中考题型设置6套训练题，每套题每个题型选择1~4道压轴题，适用于三轮复习。题目选自历年中考题和各区的中考模拟题，每个部分都针对性地选择一些提高题或压轴题，适合学生在夯实基础的前提下，拓展提高，在保证“7”的基础上能拿到“2”和“1”的分数，向高分或满分冲击。