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老中医教你轻松瘦(汉竹)
老中医教你轻松瘦(汉竹)
武建设 | 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN:9787571318949
原价: ¥39.80
销售价:¥9.00元
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分类
作者 武建设
出版社 江苏凤凰科学技术出版社
图书简介

本书将肥胖分为痰湿型、气血两虚型、肝郁胃热型、脾肾阳虚型四大常见类型,并着重讲解了每一类分型如何运用中医疗法瘦身,如饮食疗法,提供瘦身食材及食谱,痛快吃,愉快瘦;中药调理,精选中药茶饮、药膳,调理脏腑,平衡阴阳;经络穴位疗法,疏通经络,促进气血运行,加速脂肪分解等,多管齐下、事半功倍。

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