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减脂增肌健身餐单
顾玉亮 | 化学工业出版社
ISBN:9787122323408
原价: ￥58.00
销售价:￥7.08元
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分类
烹饪理论/手册
作者
顾玉亮
出版社
化学工业出版社
图书简介
本书不仅仅是赏心悦目的美食书，更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材，达到更好的健身效果，除了日常训练，还需要专业营养膳食来指导，通过营养食材之间科学的配比，巧妙的搭配，适宜的烹调方法，让读者轻松享受健康美食，愉悦健身！
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