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快手减糖瘦身餐
日本主妇之友社,佟凡译 | 中国轻工业出版社
ISBN:9787518428151
原价: ￥48.00
销售价:￥5.82元
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分类
轻食
作者
日本主妇之友社,佟凡译
出版社
中国轻工业出版社
图书简介
近年来，减糖瘦身正在全世界范围内流行，这种方法是通过*限度减少食物中的糖类，保留膳食纤维，达到减脂瘦身、降低血糖的目的。本书精选了65道快手易学的减糖料理，涵盖日式、西式、中式特色菜品，还搭配了酱料、小菜、主食、甜品等。食谱全部在3个步骤以内，简单好操作。所有菜谱均附有含糖量、热量以及保质期限。
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