《100岁老人给10岁孩子的心灵邮件》是送给孩子生命的邮件，这是一个特殊的课堂，这是跨越90年的人生对话。　　日本家喻户晓的文化学者、现年100岁的医院院长、最知名的“好爸爸”日野原重明，在书中畅谈“假如我能回到10岁”，分享自己的儿时经历，给成长中的少年儿童以健康的心智启迪。　　《100岁老人给10岁孩子的心灵邮件》告诉每个孩子享受生命的过程，不惧怕逆境与失败，热爱和平就是一种人生的意义所在。　　《100岁老人给10岁孩子的心灵邮件》是学校、家庭“挫折教育”和“素质教育”的优秀范本。　　附录部分收录了作者日野原重明在日本多家小学校演讲后小学生写的感悟及各界读者评论。