:    作者用自己多年采访、与读者交流所得的素材积累，使用笔记体，记录、分享作者和他人的生命故事，从中体验不同的生活哲学和心灵感悟。    本书采用叙事方法，籍以希望通过故事的元素，更加贴近当代人的生活，用故事去温暖疲惫的心灵希望，帮助那些在失望、焦虑和茫然痛苦中的人们一点光、一点希望；通过说故事、聆听故事、回应故事，去帮助人们面对内心的受伤，引导读者通过故事一层一层往深里说，有机会发现自己生命的宝贵、独特与内在期待，进而唤醒自己的力量，赋予生命正能量。