准妈妈最想要的完美备孕全书　　现代生活压力大，很多年轻且身体健康的小夫妻却很难孕育一个健康的宝宝，很多人面临各种各样的问题。孕前准备是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。　　如何才能轻松、顺利地怀上宝宝？如何才能健康、平安地生下宝宝？《准妈妈最想要的完美备孕全书（畅销升级版）》科学地总结了准爸妈的健康法则，指导准爸妈如何科学备孕，不管是了解排卵受孕的整个过程，还是调理孕前饮食、做孕前检查，准爸妈都需要从身体和心理上做好充分的准备。孕前准备做得越充分，准爸妈的身体和心理越能承受未来孕期里可能出现的种种状况和困难，并顺利度过孕期。