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张氏五禽戏
张晓航 | 北京体育大学出版社
ISBN:9787564422011
原价: ￥28.00
销售价:￥10.21元
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分类
体育/运动
作者
张晓航
出版社
北京体育大学出版社
图书简介
五禽戏因年代久远，形成不少流派，各有千秋，但万变不离其宗。本书中对五禽戏的每一式动作，都进行了详细的分步图解，由国家体育总局健身气功管理中心特邀专家，北京市级非物质文化遗产“张三功夫”法定传承人张晓航老师亲自示范，在传统五禽戏的基础上，还加入了“张三功夫”百年传承下来的精髓和独特功法，通过学习和习练，定会使您受益匪浅。
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