书名取自“和光同尘”字面意思是混合各种光彩，与尘世相同。意值用虚柔不盈的方式来化解烦恼与纷扰。《光与尘》是散文诗集《寄世书》后暌违两年的新作，收录了数篇自己生活与行走的杂写散文。来诉求这种”和光同尘“的处事态度，和入世之法。一部体悟生活之美的记录散文。囊括生活里的闲情雅趣、浪游中的山川名迹、日常修行的世外心性。讲述是“和光同尘”的生活态度，在各种矛盾的欲望和纠结的选择中，找到一个平衡点，和自己和解，和世界坦然相处。献给每一个在生活中越感力不从心的人。