这既是一本关于格式塔治疗的书，也是一本从宇宙复杂性出发，论及生活突发事件尤其是人类生命的书。作者以格式塔治疗的哲学根基和关系理论为基础，对“自体”这一核心概念进行了深入探讨。对有机体及其环境之间的边界，以及自体和他者之间的边界，作者进行了严格区分，将后者视为浮现自有机体-环境边界的更为复杂的共同创造。   作者还在本书中提出了诸多觉察实验方面的建议，并且综合自己咨询与治疗中的大量实践经验和真实互动，模拟出与来访者工作的片段，着重关注其早期的自体发展。书的最后还附有真实来访者的一些文字，从他们的视角来展示治疗的发展过程。