本书以作者在中央电视台百家讲坛《书法档案》讲座为主整理润色而成，并增补没有播出的三讲，内容更完整。书稿从古代书法、结构等。指出晋唐时期的书法充分发挥了毛笔的天然性能和人手的自然运动，重神的教学讲起，如侦探破案一般，层层揭开古代书法的奥秘，涉及执笔姿势、书写方法及笔画采轻形质。指出书法是载道的艺术，与生活相通，期望书法在培育国民精神上发挥重大作用。