本书包括：认识你的皮肤；皮肤保养品的判断与选择；正确保养皮肤的方法；各种皮肤的保养方法；敷面剂的认识与使用等内容。 陈玲玲学历 毕业于辅仁大学家政营养系，获理学士学位。     毕业于日本东京明治大学大学院政治经济系，获硕士学位。     毕业于加拿大温哥华JOHN CASABLANCAS模特儿学校，获职业模特儿证书。     毕业于加拿大温哥华BLANCHE MACDONALD美容学院，并获BLANCHE MACDONAL 前言第1章  认识你的皮肤第2章  皮肤保养品的判断与选择第3章  正确保养皮肤的方法第4章  各种皮肤的保养方法第5章  敷面剂的认识与使用第6章  家中简易按摩法第7章  美容院专业护肤法第8章  你一生的换脸计划第9章  换肤第10章  肌肤保养问答