本书着重虑中职的从业技能要求，主要介绍了中职生适应社会发展所需的基本职业素养。全书将内容划分为绪论、职业态度篇、职业技能篇和职业发展篇四个部分。其中，绪论主要介绍职业素养的基础知识，职业态度篇主要介绍爱岗敬业、诚实守信和责任意识的相关知识，职业技能篇主要介绍自我管理、交流沟通和职场形象的相关知识，职业发展篇主要介绍职业心态、团队协作、终身学和创新能力的相关知识。