变革时代的管理者往往陷入困境：一种是“温水煮青蛙”，表面平静但缺乏动力；另一种是“受伤的猎豹”，动力强劲却焦虑紧张。近年蓬勃发展的正念领导力是c越困境之道。作者根据心理学、神经科学、组织行为学等研究，结合国内外案例和自身经历，深入浅出地解说正念的原理和机制，以及正念领导力的五项能力，即提升心力、发现真北、进化意识、培养关怀和教练赋能，并提供大量练习方法。本书有深度、有科学性、有实用性，非常适合职场人士阅读参考，特别是希望取得突破的管理者学习。人力资源管理从业者也将从本书内容受益。 陈立伟 2010年开始正念练习，2016年开始推广正念领导力。此前曾任创新人文地产项目启皓北京首席运营官、董事，美世管理咨询公司战略顾问。他糅合企业管理和战略规划经验于正念，把正念领导力思想带给诺和诺德、滴滴、微软等企业及众多职场人士，愿帮助人们开发潜能、幸福工作、成就事业。  魏星 正念与领导力、组织发展整合的实践者，支持领导者、团队、组织在竞争中进化，成为真正的领袖。领导力与组织发展专家，获得了多项认证，包括专业级教练（PCC）、美国共创式教练、组织关系系统教练（ORSCC）。  目录  CONTENTS  第一章 变革时代管理者的困境  “温水中的青蛙”还是“受伤的猎豹”  第二章 培育正念觉知  如何开发被忽视的内在资源，锻造真正的掌 控力  第三章 提升心力  如何建立领导者和企业新的竞争优势，焕发 生命力  第四章 发现真北  如何找到领导力的原力，具备真情感召力  第五章 进化意识  如何清除盲点，提升意识发展高度     第六章 培养关怀心  如何让自己快乐，同时做到上下齐心  第七章 教练赋能  如何激发他人的潜能，造就卓越团队  第八章 通往幸福的探索之路  重新思考幸福、商业和竞争     结 语 路在脚下  致谢一 愿你快乐地获得成功  致谢二 唤醒蜕变，成为自己、关系、团队的 Leader！  参考文献