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7日瑜伽强效减肥
王媛 | 中国纺织出版社
ISBN:9787506447898
原价: ￥22.00
销售价:￥4.90元
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分类
瑜珈
作者
王媛
出版社
中国纺织出版社
图书简介
《7日瑜伽强效减肥》介绍了通过瑜伽练习配合饮食调理，在短时间内实现减肥的方法，将减肥的周期定为7天，对一周内的每天都进行了科学详细的安排。《7日瑜伽强效减肥》内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片，美观实用，简单易学，是爱美、爱健康人士减肥的理想选择。
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