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养颜瘦身360
林学谦 | 四川科技出版社
ISBN:9787536470125
原价: ￥29.80
销售价:￥4.90元
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分类
药膳食疗
作者
林学谦
出版社
四川科技出版社
图书简介
强身健体，美颜瘦身，祛病延年，是每个人都希望做到的事。要达到这个目的，一是要有适当的运动，二是要食得其法。汉代名医孙思邈活了100多岁。他认为：人的健康应以合理的饮食为基础，而不要胡乱服药。医生亦应该先弄清楚疾病的起因，先以食疗治病，如果食疗效果不好，再用药不迟。中国民间的食疗方法、药膳制作，都是由孙思邈的食疗观点演化而来。
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