现代人生活忙碌紧张，看似很充实。实则是他们经常会在忙乱中感受到一种空洞。本书中讲到的懒洋洋不是倦怠不是颓废，是一种从容生活的艺术，是自信、充实的生活态度。懒洋洋是匆忙人生中必要的歇息——那个风起的午后，看光影缓慢移动，而树梢将湛蓝天空分割成抽象画面；懒洋洋是某个漆黑的夜里诸事不想，而闭眼将往事回忆；懒洋洋是放下一切，沉醉在一首歌里，或一个疏远已久的朋友的陌生又熟悉的声音里…… 作者通过一篇篇小文章和精美的图片启示人们接近自然，享受文化，在繁忙的生活中洗涤心灵。