本书根据妊娠的生理特点及胎儿发育的顺序，依照妊娠日序的相应知识，便于阅读后对照实施，并且胎教日记的方式相随。书中按照“逐日胎教、逐月规划、分期小结、全程贯穿”的思路，一日一立题，介绍从胎龄的第一天开始，到新生儿期为止的322天中的科学知识，并考虑到方方面面：上至天气变化与受精的优劣，下至地理环境与养胎的利弊；油、盐、柴、米、酱、醋、茶、喜、怒、优、思、悲、恐、惊，衣食住行；琴棋书画；烟酒嗜发；性情之爱。总之，将生活中点滴事宜与妊娠相联系，并环环紧扣胎教。虽然每日仅给400余字的内容，但是从中却可获得举一反三的胎教优生知识。