本书为上海市社区教育系列教材，是上海交通大学医学院附属第九人民医院于2022年编辑出版的《有医说医生命健康七堂课》（第一辑）的连续绘本。本系列科普书延续第一辑的7个人物形象，以及孕育期、学龄前、青少年，中青年、中老年、老年期、生命守护期7个生命周期，通过手绘漫画的表现形式，使用科学、通俗、易懂的文字表述，普及医学健康知识、 防病识病方法、医学保健措施和心理健康理念， 老少读者皆宜。