为什么吃饭前要洗手、为什么一定要吃早饭、为什么不能挑食、饭后不要马上做什么事、为什么“洋快餐”吃多了不好、为什么妈妈总说“食不言，寝不语o”、为什么要少喝碳酸饮料、为什么烧烤不能总吃、为什么有的人眼睛会近视、为什么要刷牙、喝水也有学问吗、为什么空腹喝牛奶不好、吃水果为什么要削皮、过马路为什么要走斑马线、关掉灯的一瞬间为什么眼前一片漆黑、为什么馒头越嚼越甜等内容。