七名女性正在自己的人生路上艰难前行。她们很努力地生活，却把生活过得越来越糟糕，为什么？不顾一切地去减肥、对世间万事都感到索然无味、不管做什么都以失败告终、苦苦等待真爱的到来、因为害怕受伤而拒绝爱情——这样的她们，不正是你的写照吗？带着各种困惑，她们走进了心理咨询室。她们经过一番心理探索，学会认同自己、感悟真爱，在现实与内在自我之间寻找平衡，获得心灵的平和，感悟到：幸福不在于美貌、金钱和社会地位，当你对自己负责，活在当下时，你便是一个幸福的人。