当青春期来袭，你的毛发开始疯长，青春痘肆无忌惮的开始狂欢，脖子上长出喉结，声音变成难听的“破锣嗓”，连胡须也跟着凑热闹。你的身体变化太快，仿佛一天一个样，甚至还有一些让你好奇却又难以启齿的变化…… 除了你的身体，你的心理，还有周围的一切也悄悄发生了变化，很多事情变复杂了，你遇到了很多难以理解的事情，比如：同龄人压力、体型偏见、网络暴力、抑郁症以及你如过山车般起起落落的情绪……  生理和心理上的快速变化，还有周围一切的变化，让你感觉仿佛踏入了一个全新的世界。别害怕，青春期没什么大不了，打开这本书，你会更加了解你自己，从容度过青春期。  这本书中的很多案例源自生活中的真实事件，在这本书中，你会一一找到这些问题的解决办法，轻松愉悦的度过你的青春期。