《认识你自己》是一本生活哲学书，对人生哲学进行了探讨。全书共分上、中、下三篇。第一部分从哲学的高度来唤醒每个人的自我意识，展开了自我的人生历程，来寻找人生的目的、意义和价值。第二部分告诉读者如何把握自己、如何去奋斗、如何实现自己的人生价值。第三部分告诉读者如何改变传统的性观点，并探讨了爱情与友谊、爱情与事业的关系问题。　　《认识你自己》通俗易懂，深入浅出，力图用浅显的语言提示出深刻的人生哲理。