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3分钟瘦身塑绳瑜珈全图解
3分钟瘦身塑绳瑜珈全图解
刘秀玲;双福 | 中国纺织出版社
ISBN:9787518007356
原价: ¥38.00
销售价:¥4.90元
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分类 瑜珈
作者 刘秀玲;双福
出版社 中国纺织出版社
图书简介

每天3分钟瘦身瑜伽,卷卷缠缠就能瘦!将当下最受明星欢迎的塑绳瑜伽精编40余组动作,囊括极简热身、瘦身难点、塑绳瑜伽组合等多方面内容,简单易学。每个体式包含分步详解、难易指数、练习时间、避免犯的错误等小提示,让你快速掌握要领。不论是想瘦身还是想塑形,都可以在其中找到适合自己的内容。同时加入常见体式正误对照,让你练对塑绳瑜伽。随书附赠精美光盘,老师实景演示,方便读者精准把握动作要领时间,轻松学习。

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