本书是与《计算机应用基础》配套的实验指导用书，根据教育部考试中心制定的《全国计算机等级考试一级计算机基础及MS Office应用考试大纲(2021年版)》进行编写，并兼顾实际应用的需求，适当进行了扩展。  本教程按考试大纲要求的内容进行项目化分解和练习，共分5个项目，主要包括Windows 7操作实验、Word 2016操作实验、Excel 2016操作实验、PowerPoint 2016操作实验以及网络操作实验，每个项目又分为多个任务，每个任务按照提出任务要求、实施任务操作、加强任务巩固的思路来强化实验练习。