宝藏女孩修炼手册是美国小女孩艾美丽的记事本，记录了她从小学一直到初中的生活点滴，凭借真挚的情感和独特的人格魅力赢得了无数小读者的青睐。全套图书分为10册。本册内容提要：艾美丽是一个八岁的小女孩，故事开始于她生活中的一个大变动：妈妈带着她和姐姐克莱奥搬到了一个新的城市，远离熟悉的老屋和学校，远离她要好的朋友娜迪娅。这使艾美丽的心情变得很糟糕。这，妈妈送给她一个本，并告诉她，如果把自己的想法记在本上，她会好受一些。此后，艾美丽真的开始把自己生活中的变动和种种心情记录在本上。在这本书里，艾美丽记录了自己搬家的详细过程，自己在新学校的各种见闻，对好友娜迪娅的想念以及对和丽雅成为新朋友的期待。