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排除不良情绪50招
杜宣新 编 | 金盾出版社
ISBN:9787508274430
原价: ￥11.00
销售价:￥4.90元
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分类
情绪管理
作者
杜宣新 编
出版社
金盾出版社
图书简介
这是一本专门介绍怎样自我排除不良情绪的大众科普读物。作者针对当今社会人们日常生活中普遍存在的一些心理问题及各种消极有害情绪，根据多年的研究，从大量的案例中，总结归纳出50种自我化解的妙招，以供读者尝试，从而永远保持乐观向上的精神状态，远离烦恼与疾病。
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