肠胃是养生系命的根本，尤其上班族和中老年群体*易患肠胃、肝胆疾病，正所谓“肠”保安康，“胃”来幸福。本书由资深名医、高级营养师、医药新闻记者合著而成。全书结构新颖、内容实用、文字生动，通过病例故事、病理解析、诊疗讲解、治防结合、营养建议等清晰易懂的结构特点，为读者提供正确、实用、全面的健康资讯。  本书分三部分。*部分就日常生活中困扰我们的小毛病，如口臭、腹胀、反胃等症状，深入浅出的解析成因，提醒读者，小毛病会变成大问题；第二部分对常见的胃肠、肝胆疾病，通过病例报道、诊疗解析、医生叮咛、日常养护，告诉读者，如果出现症状应该何时就医、医生是如何诊断和使用何种疗法等问题，以及给患者饮食与生活细节提供建议；第三部分，则提出健康饮食、适度运动以及让心情愉快等各种方法，教你如何经由生活小细  节，来远离毒素侵害，活出健康人生。