《古代散文精选硬笔字帖》为三部分：第一部分为古代散文精选临写；第二部分为古代散文精选摹写强化训练；第三部分为书法名家卢前先生硬笔作品选，可供习字者创作时借鉴。为了使初学者能尽快地掌握汉字的点画、运笔与结构，本帖将重点放在古代散文精选摹写强化训练部分。第二部分的古代散文精选摹写强化训练为《古代散文精选硬笔字帖》的主要内容。心理学上的“遗忘曲线”原理告诉我们，人在初步学习后的记忆效果是极其有限的，而一个阶段反复学习某一部分内容则效果显著。只有在反复学习的基础上才能达到熟能生巧、挥洒自如的程度。所谓“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”、“拳不离手，曲不离口”等，强调的都是只有通过反复训练，方可达到出神入化的境地。鉴于此，该部分的内容将多次重复，使习字者的写字水平在反复摹写中迅速提高。