本书以认知语言学的理论为基础，教学中注重学生对英语语音体系的整体认知和建构。教学方法以认知法为主，以系统的理论知识为基础，指导发音训练实践。主要分为理论知识学习和发音训练两部分，发音训练包括单音练习、词汇发音练习、易混音最小对立体练习、绕口令练习和语篇练习。本书希望通过量化练习，将教学内容以不同的形式、不同的情景多次出现，使学生的发音在练习中得到质的升华。