本书以“我爱你，中国”主题思想为引，以广阔的地理视角和宏大的时间尺度解读自然与人文的中国。从青藏高原到东海之滨，犹如天筑阶梯，本书亦据此将内容分为四个部分：中国地势级阶梯、中国地势第二级阶梯、中国地势第三级阶梯及向海上延伸的近海大陆架，在展现自然景观和风土人情的同时，讲述现代化进程之下中国的地理变迁及由荒野文明渐入烟火人家的变化，瞭望中国的过去、现在，及充满希望的未来。本书通过大量高清摄影作品及充满温度感的文字，将月星辰的更迭、山川河流的走向，以及城镇、交通发展和区域风俗等立意宏大的地理学知识娓娓道来，呈现这个蓝星球上的地表塑造，融科学、知识、趣味于一体，带领青尽览祖国壮美河山、通晓华夏人文掌故，并由此建立时空思维，感悟天、地、人之。