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退休生活健康顾问
张秉琪 | 人民军医出版社
ISBN:9787509134368
原价: ￥25.00
销售价:￥17.65元
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分类
中老年养生
作者
张秉琪
出版社
人民军医出版社
图书简介
《退休生活健康顾问》从健康与长寿的角度，探讨退休后的心态及如何尽快适应新的生活，并从饮食、休息、睡眠、运动、心境、娱乐以及对待疾病等方面为退休人员和老年人提供相关的知识。《退休生活健康顾问》适合退休人士和所有老年人阅读参考。
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