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五谷蔬菜水果养生
黄胜主编 | 新疆人民卫生出版社
ISBN:9787537257718
原价: ￥68.80
销售价:￥3.90元
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分类
作者
黄胜主编
出版社
新疆人民卫生出版社
图书简介
本书分为上下两篇，第一篇对五谷杂粮进行全方位解析，让读者能够全面了解五谷杂粮的养生功效以及食疗特点；第二篇则是针对不同的人群、不同的年龄、不同的体质、不同的疾病、不同的季节，推荐适宜的食疗方，合理搭配食物种类。力争让每一位读者都能在书中找到适合自己的食疗方和宜食五谷。
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