本书是几位作者在总结前人关于致癌成因的基础上，收集、整理资料而成。全稿分为两部分，第一部分分析了癌症的发生、发展过程，在结合德国著名生理学家和医生、1955年诺贝尔医学奖得主奥托·海因里希·瓦尔堡的理论基础上，最终提出了核心观点：缺氧致癌。第二部分讲了多运动、健康饮食、保持良好心情等几种方法，对降低缺氧、防癌的重要性。作者提出，只要能改善环境缺氧、心因性缺氧等，提高血红素、改善心肺及呼吸循环，就能减低罹癌机率，甚至大幅度的提高患者的寿命和生存机率。