600道精选孕产妇营养美食，由著名营养保健大师针对女人孕产期的生理特点科学设计，内容包括怀孕期食谱、哺乳期食谱、月子期食谱三大类，每类又依照食材精细分为蔬菜类、肉禽类、水产类等，每道菜都附有营养点题，指导您按需补充营养。简单的烹调技法，科学的营养搭配，最新的孕产育饮食健康的理念，让你真正吃出健康好“孕“气，顾好孕产育全程的健康，孕育健康聪明宝宝。