本书分为四个部分：在第一部分，我们就来看看孩子带给我们的诸多美好的另一面：我们的困难、无知、愧疚，以及因无法成为自己心中理想的父母而产生的痛苦。在第二部分，我们要分析一下造成我们行为过激的原因。我们对孩子的些行为所做出的反应并非来自我们成年后的生活经历，更多是来自我们童年时的经历。然而，并非所有过激行为都来源于幼时的经历，生活中没有这么简单的事情，任何行为都是由多种原因造成的。在这一部分，我会特意将生理原因、心理原因、社会原因、现在的动机以及来自我们潜意识的过去的动机区分开在第三部分，我们将从孩子年龄的角度来讨论。不是所有父母在孩子的各个年龄段都会感到头疼，每个年龄段我们都会有新的挑战。我们看一看孩子从出生到成年期间的变化，尤其是面对他们的时候我们的变化。第四部分就像一本实用的小册子，可以在日常生活中引导你，并帮助你改正曾经错误的做法。孩子会根据我们态度的转变很快地做出反应，我们总会有时间去调整亲子关系的。本书邀请你踏上一次心灵的旅程，要是你能明白一些事情当然很好，可要是你能有所改变就更好了。