如果说一个人从生到死是一次探究生命的过程，那么禅就是生命的极高智慧，是悟道的精髓，是打开心灵枷锁的一把钥匙，是帮助我们寻觅失去乐园的幽径。《禅的人生智慧》收集了五百余则流传千年的禅故事，字字珠玑，篇篇隽永，其中直指人心的智慧，读之如遭当头棒喝，如遇醍醐灌顶，是读者了解禅学的最佳读物，也是净化心灵的灵丹妙药。  禅是一面镜子，可以照亮人的心境；禅是一盏明灯，可以指引人的心路。禅的智慧就是快乐的智慧。人人都想拥有快乐，可是由于缺乏快乐之道。总是被痛苦的乌云所笼罩。禅告诉我们，人生的种种痛苦是盲目追求“虚幻”的结果，破除虚幻，就可以达到真正的快乐。其实，人生处处流露着禅机，只要你全身心地投入进去，处处都可以领悟到禅的智慧，处处都可以体验到禅的境界。