本书收录了作者的50余篇心理专栏作品，从心理学视角对人心世相予以分析解读，主要涉及自我认知、家庭关系、社会现象、音乐与生活等。理论领域涉及社会心理学、发展心理学、咨询心理学、精神动力学，提供的阅读体验融合观念性、科学性、趣味性、当下性，无论横向或是纵深都有丰富呈现。 作者关注个体的心灵成长和痛苦，追寻个体心理问题背后的养育和家庭根源，关注群体和时代的共同命运，为沉重的社会焦虑提供心理学的理解和支持。 本书既带着科普写作的清爽，又具有人文关怀的温度，旨在为读者提供一双不一样的心理眼，看他人、察世界、观自己……