这是一本帮助人们获取清心,解忧、解怒、解恼的书。 现代人面对日益加大的生活压力。习惯了抱怨,一心渴求摆脱生活与心灵的重负,但苦于难以找到适当的解脱之法。 本书从查源、觉知、转化等几个方面,通俗地将一些佛的智慧贯穿其中,由浅入深地一一列出了脱离苦恼的秘方,不失为当下人们获得平和的上佳选择。
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