“低碳”是指在倡导一种低能耗、低污染、低排放为基础的经济模式，减少有害气体排放。对我们个人而言，“低碳”是一种自然而然节约身边各种资源的习惯。  低碳与我们息息相关，积极参与碳减排行动是我们每一个人应该做的。每位公民都是保护环境的主体，在工作和生活中应做好标杆、当好表率，养成低碳生活的好习惯。但低碳并不意味着要刻意节俭，只要能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，树立绿色价值观念，养成节约资源、保护环境、低碳生活的习惯。  本书从地球、社会、生活这三个不同的切入点，详细讲述了碳减排与环境的关系、如何进行低碳生活，尤其是老年人与低碳生活的关系。