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陈式太极拳实战与养生
陈志强 | 人民体育出版社
ISBN:9787500942856
原价: ￥22.00
销售价:￥9.57元
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分类
太极
作者
陈志强
出版社
人民体育出版社
图书简介
《陈式太极拳实战与养生》主要介绍了陈式太极拳的身体各部位要求，练拳的三个准备状态、缠丝功的养生与应用、八法五步的应用、练习爆发力的关键、练习陈式太极拳28式养生功的练法等内容。
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