本书从引导大树立正确的成才观、择业观和业观出发，将职业生涯教育和业教育作为落实高校立德树人根本任务的着力点和落脚点，以培养职业生涯发展意识、提高职业规划和业能力为逻辑主线，重点阐述了认识自我、了解职业、进行职业生涯决策和规划的影响因素及方法途径，探讨了成功求职业的前提和保障要素、准备策略及行动方法。本书兼顾理论指导与实践应用，将原则方法与具体案例相结合，易懂易用。本书是高校开展大职业生涯教育与业指导的教材，既可作为业指导教师的用书，又可作为大的自学用书，还可作为高校辅导员等工作人员的参用书。