本书紧扣人文、自然、社会三大块内容，分单元编写，内容涉及青春期心理、法律常识、浙江省的历史地理以及发展现实、国教育等。本书分为七个单元，分别为：情绪的力量（情绪的力量、驾驭行为的秘诀、解析时间密码）；让廉洁之花绽放（廉洁校园、清朗社会、清廉浙江）；爱心呵护生命；我的现在和未来；我们的生存环境（浙江资源的喜和忧、当我们面对灾害的时候、为了环境而行动、注意保护生态系统）；经济领域的“浙江现象”（浙商、信息时代的市场新发展、把握长三角一体化发展契机）；了解国认识国（有国必须有、的柱石——军队、你了解多少“三”常识、常规武器鉴赏、我们现在安全吗）。