你渴望改变……但你不知道如何改变？当你发现房问一团糟，办公桌上文件堆积如山，每天工作超过12小时，已经一个月没和家人聚餐时，真是有苦说不出。当现有的规划已经无法打理你的工作和生活时，当你渴望改变却又找不到头绪时，你需要的是SHED！　　朱莉·摩根斯坦恩独创的SHED四步曲能帮你从疲惫、无序的生活中解脱出来，奔向自由精彩的人生。SHED弥补了组织规划的不足，教你舍弃阻碍你前进的一切累赘，使你最终实现真正的改变。　　但SHED绝不仅仅等于大扫除！SHED更关注的是“舍”与“得”的内在联系，以获得真正持久的人生改变。　　阅读《如何高效管理你的时间和空间》，你将学会：　　S-SeparatetheTreasures（分离财富）：什么是你真正值得拥有的人生财富？　　H-HeavetheTrash（舍弃杂物）：什么是让你沉重不堪的生活垃圾？　　E-EmbraceyourIdentity（拥抱真我）：抛开身外之物，你究竟是谁？　　D-DriveyourselfForward（勇往直前）：人生终极目的地在何方？　　无论你正在经历生活中的搬家、空巢、结婚、离婚，还是工作中的跳槽、升职、降薪等，《如何高效管理你的时间和空间》都将给你提供实用的：革命性的’行动指南，引领你积极地面对和掌控人生中的任何变化，成为拥有理想生活的效率达人！